Concepción y embarazo a partir de los 35 . Expertos consejos para cada etapa , desde la planificación hasta el nacimiento

Prefacio
Introducción de la autora

1 Planificar la concepción
· Tomar la decisión
· Tu relación de pareja
· Tu profesión
· Atención médica previa
· Afecciones médicas preexistentes
· Riesgos ambientales
· Nutrición y ejercicio
· Comprender tu fertilidad
· Problemas para concebir
· Reproducción asistida
· Aborto

2 Tu embarazo
Primer trimestre
· Tu cuerpo
· Tus emociones
· Tus relaciones
· Tu trabajo
· Programa de ejercicios
· Plan de comidas
· Atención prenatal
· Tu primera cita
· Detección de anomalías
· Cribado de primer trimestre
· Biopsia de vellosidades coriónicas

Segundo trimestre
· Tu cuerpo
· Tus emociones
· Tus relaciones
· Tu trabajo
· Programa de ejercicios
· Plan de comidas
· Atención prenatal
· Cribado en suero materno
· Ecografía
· Amniocentesis

Tercer trimestre
· Tu cuerpo
· Tus emociones
· Tus relaciones
· Tu trabajo
· Programa de ejercicios
· Plan de comidas
· Atención prenatal

Dolencias comunes
· Molestias menores

Embarazos de alto riesgo
· Tipos de embarazo de alto riesgo

Parto y alumbramiento
· Prepararse para el parto
· Tu plan para el parto
· Inducción del parto
· Parto por encima de los 35
· Enfrentarse al dolor de parto
· Analgesia epidural
· Otros remedios para el dolor
· Intervención médica

3 Adaptarse a la maternidad
· Plan de recuperación posparto
· Los primeros días
· Alimentar a tu bebé
· Convertirse en familia
· Un mundo nuevo
· Regresar al trabajo

Recursos
Índice
Agradecimientos.

• Este libro da respuesta a todas las preguntas que surgen desde la planificación hasta el desarrollo del embarazo y la experiencia de la maternidad.
• Explicaciones sencillas sobre fertilidad y sobre cómo aumentar las posibilidades de embarazo.
• Es una guía trimestral del embarazo que presta una atención especial a aspectos importantes como las pruebas prenatales.
• Resolutivos consejos para hacer frente a las necesidades emocionales de esta nueva etapa, la relación con la familia y la conciliación de vida laboral y maternidad.