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??????¿tienes a un aut??£??©ntico gilip*ollas viviendo en tu cabeza sin pagar alquiler? ??¢??¿a un cr??£??tico interior que te dice que no eres lo suficientemente bueno, que eres tonto, que no vales nada? ??¢??¿una voz que te machaca constantemente y te hace sentir estancado y desanimado? si tus pensamientos destructivos no te dejan vivir, ha llegado el momento de acabar de una vez por todas con ellos. el enfoque pr??£??¡ctico e irreverente de esta gu??£??a escrita con iron??£??a y, al mismo tiempo, llena de esperanza, te ayudar??£??¡ a ??¢??«exterminar??¢??» los pensamientos negativos y a empezar a vivir, desde ahora mismo, como te mereces, con la mentalidad positiva y constructiva que necesitas para alcanzar tus objetivos. si el mon??£??³logo interior negativo est??£??¡ minando tu confianza o da??£??±ando tus relaciones, ha llegado el momento de decir ??¢??¡basta!. este librito te proporcionar??£??¡ las herramientas ??¢â????â??¬y el coraje??¢â????â??¬ que necesitas para mandar a la mierda, para siempre, a tu mente t??£??³xica.
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