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¡prepárate para desafiar tus límites y conquistar cada descenso con determinación y confianza! descubre los secretos para mejorar tu técnica de bajada en el trail running y alcanzar un nivel de destreza que te permitirá dominar cualquier terreno. este libro no solo te enseñará cómo descender con la seguridad y confianza de un experto como kilian jornet, sino que también te brindará las herramientas necesarias para adaptar tu técnica según tu nivel físico y experiencia. sumérgete en un enfoque práctico que te invita a jugar con tu cuerpo, a dominar tu mente y a encontrar ese equilibrio que te hará sentir como una cabra ágil y segura, disfrutando de cada bajada por la montaña. ¡prepárate para transformarte en el corredor que siempre has querido ser!
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