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Esta es una guía nutricional doméstica que te ayudará a no tener carencias alimentarias y a potenciar tu salud y tus defensas. En ella encontrarás las fuentes de las vitaminas y minerales, los alimentos estacionales, sugerencias para realizar tus comidas, recetas sanas y lo más importante: el Calendario Astrológico óptimo para adelgazar y depurar tu organismo, ¡que es mucho más fácil de conseguir si tienes en cuenta tu signo!. Este libro es imprescindible para ?singles? y para amas de casa preocupadas por la alimentación familiar diaria.
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