Estar En Forma

Autor/es: Bill Pearl Bob Anderson Edmund R. Burke

Fecha publicación:: 01/01/2002
Editorial:: Rba Libros
Colección:: 1ª Edición / 206 págs. / Rústica / Castellano / Libro
Isbn Papel:: 9788479011338

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Una completa obra que propone programas de ejercicios con tres objetivos estiramientos para ganar flexibilidad, levantamientos para conseguir fuerza y movimientos para dar resistencia al corazón. Treinta y dos programas ilustrados.

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