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Descubre los alimentos con mayor poder para calmar el dolor crónico la principal función del dolor es actuar como una señal de alerta para el organismo, pero si el dolor se prolonga en el tiempo (se vuelve crónico) entonces pierde esta función inicial y toma una entidad propia con importantes consecuencias para la salud, con lo que se reduce en gran medida la calidad de vida de quien lo padece. fibromialgia, artrosis, lumbalgia y muchas otras dolencias son algunas de las patologías más asociadas al dolor crónico y tienen la inflamación como factor común. adoptar unos correctos hábitos nutricionales que prioricen los alimentos con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes te ayudará a reducir el dolor de forma natural. tras su dilatada experiencia en el trato de pacientes con dolor crónico, en "la dieta para el dolor" la dra. laura isabel arranz analiza la relación entre dieta, enfermedad y dolor, y nos aporta todo el conocimiento que ha adquirido sobre las distintas formas que existen de calmar las dolencias crónicas a través de la alimentación. una guía práctica que ofrece la información más actualizada sobre la materia, así como consejos sobre alimentación saludable para mejorar la salud y restablecer nuestro bienestar.
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