Manual de las ciencias del entrenamiento. Fútbol

Jugar al fútbol es una forma de ejercicio intermitente que consta de ataques cortos repetidos, de ejercicio de alta intensidad diseminada, con períodos de correr a velocidades diferentes, andar y permanecer parado. El entrenamiento, por lo tanto, tiene que cubrir los distintos aspectos del rendimiento durante un partido. Para conseguirlo puede dividirse en cuatro áreas principales: técnica, táctica, psicológica-social y entrenamiento de la capacidad o aptitud física. Este libro, escrito principalmente para los preparadores y entrenadores de equipos, así como para médicos de familia, profesionales relacionados con la salud como fisioterapeutas de equipo y para los propios futbolistas, comprende la ciencia básica -características del movimiento, demandas fisiológicas y aspectos biomecánicos- y proporciona orientaciones prácticas sobre el condicionamiento para la competición, la nutrición del jugador, el dopaje y la prevención y el tratamiento de lesiones. Incluye, además, unas secciones especiales sobre el portero, el jugador femenino y el papel del médico del equipo y del árbitro. Los jugadores hallarán, también, información sobre aspectos más generales del juego como la historia del fútbol y la evolución de las tácticas del fútbol. Es decir, el libro realiza un análisis global de todas las cuestiones clínicas y científicas implicadas en el deporte más popular del mundo. El libro ha sido publicado bajo los auspicios del Comité Olímpico Internacional.