Psicología Positiva

Autor/es: Chencha García Cutillas Miriam Martínez Fernández

Fecha publicación:: 01/09/2022
Editorial:: Libsa
Colección:: 256 págs. / Rústica / Castellano / Libro
Isbn Papel:: 9788466241342

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Definida por primera vez por Martin Seligman en 1999, la psicología positiva es un estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas que pueden fomentar la motivación y la capacidad personal para alcanzar la meta de todo ser humano: la felicidad. Se trata de ampliar la perspectiva individual a través de una introspección en nuestras emociones, un trabajo personal que es posible aprender y entrenar.

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