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¿a veces sientes que en lugar de vivir estás simplemente sobreviviendo? ¿a menudo actúas como si estuvieras bien cuando en realidad te sientes solo y desconectado? tal vez tengas una buena vida y, sin embargo, de alguna manera no sea suficiente para hacerte feliz. o tal vez bebes demasiado, comes demasiado o arriesgas demasiado en un intento de sentir algo. si es así, no estás solo, y es posible que estés sufriendo las secuelas de haber crecido en un entorno de negligencia emocional. esta esclarecedora guía te ayuda a identificarla y sanarla para que puedas estar más conectado y presente en tu vida.psicóloga en ejercicio durante más de veinte años, la doctora jonice webb ha tratado con éxito a numerosos pacientes que acuden a ella con una profunda sensación de vacío. si bien muchos libros de autoayuda tratan sobre lo que te sucedió cuando eras niño, en la negligencia emocional en la infancia: reconocer y superar las secuelas, webb aborda lo que no sucedió y debería haber sucedido. carencias silenciadas que pueden provocar profundas secuelas durante toda una vida. este libro te ayudará a comprender tus experiencias y te aportará estrategias claras para sanar. también incluye un capítulo especial para los profesionales de la salud mental.
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